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  成功案例     |      2024-01-29 21:53

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  他还说:百分之九十的人都有苦,其苦或在身,或者心,或在灵。瑜伽科学帮助我们把身体当成神殿似的维护,使它和灵魂一样洁净。当你完全沉浸其中,不回想过去的印象,时时刻刻不断的调整,尽力做到完美、精准,那么瑜伽就变成灵性的练习。如果你的心散漫不定,或是身、心、念头各行其是,尽管你正在练习,尽管你说瑜伽是灵性的,它仍是官能的。